Halena sau respirația urât mirositoare reprezintă o problemă des întâlnită în rândul oamenilor. Nu ne referim aici la momentele în care respirația îți miroase urât pentru că tocmai ai mâncat usturoi sau ceapă.

Halena. Halitoză. Respirația cu miros neplăcut. Acest detaliu despre care unii nu sunt conștienți, dar care îi face pe cei din jurul lor să de îndepărteze trei pași atunci când poartă o conversație. Iar, din nefericire pentru cei care suferă de această afecțiune, uneori nici guma de mestecat mentolată nu ajută prea mult.

Din ce cauze se produce halena?

Halena poate avea multiple cauze:

• • O igienă deficitară a danturii și cavității bucale – resturile alimentare rămase în dantură

• • Fumatul

• • Carii dentare, parodontoză, gingivită, abcese dentare, proteze dentare necurațate corespunzător

• • Infecții de tipul sinuzitelor sau al amigdalitelor

• • Reflux gastroesofagian

• • Deficit de vitamine, precum vitamina C sau vitamina A, ambele cu rol important în sănatatea dentară

• • Anumite medicamente

• • Consumarea unor alimente care pot deshidrata mucoasa cavității bucale, cum ar fi dulciurile în exces, alcoolul, cafeaua, uleiurile

Cea mai importantă metodă de prevenire a respirației urât mirositoare este o igienă riguroasă a cavității bucale: spălatul pe dinți, executat corect, folosirea apei de gură și a aței dentare. Hidratarea și evitarea alimentelor și a băuturilor nepotrivite pentru dantură contribuie la păstrarea unei respirații cu miros plăcut.

Pentru o diagnosticare corectă, este recomandată o vizită la medicul dentist. Este ușor de remarcat o respirație urât mirositoare, dar este importantă o diagnosticare precisă a cauzelor care provoacă halena.